แสงแรกของวันยิ่งเช้ามากเท่าไหร่ยิ่งดี

คำนี้ผมได้ยินมาตั้งแต่เด็กๆ แต่ตอนนั้นไม่ได้รู้สึกว่ามันสำคัญมากเท่าไหร่ แต่เมื่อโตขึ้นผมก็ได้เรียนรู้ว่า การตื่นเช้านั้นมันมีความสำคัญกับชีวิตของเรามากมายแค่ไหน